Přepracovanost,vyčerpanost,únava,nespavost etc.

[muflon]

Zaujal mne z duhových elixírů Fructavit....měl by zabírat i na nadledvinky a chronickou únavu...!

Extrakt z čerstvých plodů bezu černého, borůvky obecné, ostružiníku křovitého, rybízu černého a černé jeřabiny (aronie), alkohol 43%.
Elixír Fructavit obsahuje vitaminy A, B, C, E, P, PP, organické kyseliny, flavonoidy
(isoquercitrin, rutin), draslík, jód, pektin, beta karoten

Pokud někdo bude mít os.zkušenost dejte vědět...(mám časem v plánu taky zkusit, ale zatím mám od dědka kořenáře Borůvkovou směs CK....

[aNONym]

http://www.ceskatelevize.cz/ivysilani/2 ... orel-jsem/ . Non

[Pavlínka75]

Něco nového ohledně vyčerpanosti a nabrání sil. Už jsem četla na mnohých místech, že při vyčerpání, stresu a regeneraci je vhodné použít včelí produkty. Konkrétně mateří kašičku a pyl perga. Našla jsem je tady, tak kukněte, třeba to někomu pomůže. Někde jsem také četla, že je velmi důležité, aby mateří kašička byla v přírodním stavu, tedy neupravovaná. Takto čistou mateří kašičku dělá jen minimum firem. Obvykle je všude v nabídce mateří kašička sušená. Osobní zkušenost nemám, ale věřím, že včelí produkty ještě své kvality neměly v dnešním světě možnost ukázat. Na tomto fóru jsem nově registrovaná(ikdyž ho již dlouhou dobu pročítám), takže doufám, že vložím odkazy dobře, protože jsem to pořádně ještě nedělala :-)

A zde slíbené odkazy:
Mateří kašička v syrovém stavu
http://www.vceli-produkty.eu/katalog/materi-kasicka/materi-kasicka-10g
http://www.vceli-produkty.eu/katalog/ma ... asicka-10g

Plástový pyl PERGA
http://www.vceli-produkty.eu/katalog/plastovy-pyl-perga/plastovy-pyl-perga-100g
http://www.vceli-produkty.eu/katalog/pl ... perga-100g

[muflon]

Něco nového ohledně vyčerpanosti a nabrání sil. Už jsem četla na mnohých místech, že při vyčerpání, stresu a regeneraci je vhodné použít včelí produkty....

Ano, hlavně ten pyl perga, používám stejný zdroj jaký jsi uvedla, jinak občas změním na jiného dodavatele- Včelpo...
Med je asi jediný včelí produkt který na rozdíl od ostatních nutno jen občas, a nikoli v tunách jak nám radí ze všech stran...(viz názor JZ na zdravi-az.cz)....

[jarda ovčák]

Je třeba vzít v potaz okřídlené PŘÍČINY A DŮSLEDKY......
¨Zde to bude platit stejně jako všude. Nic není bez příčin a nic se neděje samo.
Takže bez zjištění příčin se budou důsledky eliminovat či léčit stále dokola, někdy více , někdy méně úspěšně....

[muflon]

Stresy těžko vynuluješ, leda by se člověk jako Andronikova vypravil pryč z této civilizace...

I když pravda, i stresy lze různými technikami a preparáty eliminovat...chce to ale zkušenosti, čas, nebo peníze...

...a vyhýbat se během dne srážce s blbcem...což nejen zvedne tlak, ale zkazí náladu na dlouho...

[muflon]

Mnoho starostí si člověk dělá dopředu...a většinou zbytečně...strach má velké oči...
Taky soustředit se na to co právě děláme- nejen že redukuje počet chyb a toho co pak musíme pracně napravovat...ale ulehčí i nervové soustavě....
(vypnul sem ten plyn na kamnech, zamkl sem byt atd....až po banálnější...v hektickém světě se tomu dá říci informační smog a šum...-takže i ty své příspěvky asi omezím.... )

PS: Einstein se prej i při zavazování tkaniček soustředil právě na to ...


internetový překlad:

Spojení mezi zaměřením na přítomnost a štěstím

Výzkumníci z Harvard University zjistili, že asi 47 procent času lidí jsou vynakládány mimo zaměření a nežijí v tuto chvíli. myslích lidí mají tendenci snadno putovat k tomu, co se stalo v minulosti, a to, co přijde příště v budoucnu - takže opouštějí své současné činnosti, které pak nejsou vyhovující udělány, jak by měly. To může vést k pocitu méně spokojeni se životem na konci dne, a mnoho lidí si myslí, že nebylo dosaženo tolik, jak by si přál. Činnosti, které vyžadují zaměření(soustředění, koncentraci na to co právě děláme), jako je cvičení a účast na přátelském nebo rodinném rozhovoru, jsou nejčastějšími činnostmi při kterých se lidé mají tendenci cítit nejvíce šťastní a spokojení, vyplývá z dosavadních studií. Takže bez ohledu na to, co děláte, žijte v daném okamžiku, a udělat to (dobře).

Zdroj: CNN

angl:
Connection Between Focus and Happiness

Researchers at Harvard University have found that about 47 percent of people’s waking hours are spent out of focus and not living in the moment. People’s minds tend to easily wander towards what’s happened in the past and what’s to come next in the future, leaving their present activities not as satisfying as they should be. This can lead to feeling less happy with life at the end of the day, and many people think they haven’t achieved as much as they would have liked. Activities that require focus, such as exercising and participating in a conversation, are when people tend to feel the most happy and satisfied, according to the studies. So no matter what you’re doing, live in the moment of it, and make it count.
Source: CNN

[muflon]

http://www.natural-products.cz/clanek/2 ... erapie.htm

... terapeutickém využití magnetů se datují do období 200 let př.n.l. do doby řeckého lékaře Galena...

... Nošení magnetických šperků se osvědčilo zejména při následujících potížích:
migréna, bolesti zad a kloubů, stres a únava, nervozita a nespavost,... špatná cirkulace krve...

... Magnetické pole působí celou řadu změn v exponovaných tkáních (změny povrchových potenciálů buněk a membrán, ovlivnění kapilárního řečiště, změny vodivosti nervových vláken spod.), které v celkovém výsledku vedou k útlumu bolesti, uvolnění svalových spasmů, k relaxaci, k urychlení hojení a regeneraci tkání. A proč magnety ve špercích? Nejen, že šperky jsou velice krásné, ale v případě obtíží můžete využívat pozitivního působení magnetického pole hned, jak to potřebujete. Samozřejmě je nutné zmínit i preventivní působení na naše zdraví. V akupunkturní praxi se často malé permanentní magnety používají k cílené stimulaci nebo tlumení cílených bodů. U nošení šperků lze předpokládat stejný efekt, včetně ovlivnění vegetativního systému...

Magnetická podložka do postele
http://www.natural-products.cz/Magnetoterapie/

...V některých zemích, např. v Japonsku a Číně je rozšířeno pití zmagnetizované vody i jiných nápojů, pro jejich příznivé účinky při poruchách trávení, nadýmání, žaludečních vředech, ledvinových a žlučových kamenech.

[muflon]

http://www.upramene.cz/forum/viewtopic. ... 1597#81597

[muflon]

Rytmus spánku a bdění – co to je, jak si ho zničit a jak ho zase seřídit....

Praktický návod jak vnitřní hodiny posunout zpět:
http://adaptogeny.cz/perso/boris/nota/r ... -1491.aspx

[jarda ovčák]

Heršvec, co to na mne vlezlo.... Ve tři ráno mám budíček a čumákuju dvě hodinky.Pak padnu jako pivovarskej komín a chrápu jak medvěd do devíti...
Jedině, když do sebe naliju alkohol, tak chrápu nonstop-.... Přeci nezačnu skrze to chlastat.....
Nebo jo??

[Elektro]

Zdravím jarda ovčák.
Pozri http://www.volny.cz/m-musil/orghod.htm sú tam orgánové hodiny. Podľa nich máš problém s pečeňou (játry) a plúcami. Pri odčítaní posunu času na LČ medzi 1-3 hodinou pracuje pečeň (játra) a medzi 3-5 hodinou pracujú pľúca.
Želám príjemný deň.

[jarda ovčák]

Páni, jak můžou vědět, že mám játra maloučko napálený....oni se teda regenerujou, ale díky dochtorovy jsem o ně málem přišel.... špatně určená diagnoza a opakovaný atb.....
dobre, dobre....

[krovak]

tak to je vcelku typicky príklad pečeniara :-) presne takto to na jednej prednáške opisovali - zobudi sa nadránom (o tretej) a nespí lebo nemôže. Interesantné :-)

[muflon]

Ranní (večerní) denní RITUÁLY (pravidelné návyky)
Celá kapitola z knihy (ukázka zdarma ke knize) :
http://www.dobreknihy.sk/knihy/sila-jednoduchosti.html
(pod recenzí knihy, je ukázka zdarma, jedna kapitola, zrovna o Denních rituálech:
-klikněte a stáhněte pod "Prílohy... Ukážka (sila-jednoduchosti-ukazka.pdf, 72 Kb)

Nebo tady:
http://docs.google.com/viewer?a=v&q=cac ... BT7L46rulw

Další podnětné články inspirované knihou Síla jednoduchosti, Zen a hotovo (a dalších od Leo Babauta)
http://zenhabits.cz/dle-originalu/