Aktuálně: Nový finanční systém - SPDR nabízí doživotní měsíční rentu, oddlužení. financování vlastních projektů. Více zde...
Město Krnov - Přímá pomoc jedné domácnosti postižené povodní. Více zde...

ElektroMagnetický smog - Máte zdravotní problémy ?

Přístroje, nápady a rady pro udržení zdraví.
chiq
Zasloužilý člen
Příspěvky: 1546
Registrován: čtv 01 lis 2007 8:41
Bydliště: Trnavský kraj
Dal: 2 poděkování
Dostal: 1 poděkování

Mozgová porážka

Příspěvek od chiq »

Dostal som zaujímavý mail, o ktorý sa chcem podeliť:

Subject: nie je to posli to dalej................

Trvá len 1 minútku, prečítať si toto:

Počas grilovania sa Ingrid potkla a spadla.

Bolo jej ponúknute zavolať záchranku, ale ona každeho ubezpečovala, že je jej dobre a že sa potkla kvôli svojim novým a nerozchodeným topánkam.
Pretože bola bledá a chvela sa, pomohli jej očistiť sa a posadili ju k stolu s jedlom.
Celý zvyšok večera bola Ingrid usmiata a veselá.
Ingridin manžel neskôr zavolal a oznámil všetkým, že jeho manželka bola hospitalizovaná.

O 23:00 zomrela.

Pri grilovačke utrpela totiž mozgovú porážku.

Keby jej priatelia vedeli, ako sa daju rozpoznať znaky mŕtvice, mohla Ingrid ešte žiť.

Niektori ľudia nezomrú ihneď. Zostanú odkazaní na pomoc druhých s vedomim, že sú v beznádejnej a bezvýchodiskovej situácii.
Neurológovia trdia, že pokiaľ sa pacient dostaví najneskôr do 3 hodín od mŕtvice, može byť zachránený.
Tvrdia, že trik je v tom, nielen rozpoznať a správne diagnostikovať mŕtvicu, ale aj dopraviť pacienta do 3 hodin k lekárovi, ktorý ho môže ošetriť.

Rozpoznaj mŕtvicu:

Existuju 4 kroky, ktorých by sa človek mal pridržiavať pri rozpoznávaní mŕtvice.
Najľahšia metóda ako mŕtvicu rozpoznať, je položiť postihnutému 4 otázky:

Poprosiť postihnutého, aby sa zasmial (čo ale nebude schopný urobiť)
Poprosiť postihnutého, aby povedal ľahkú vetu (napriklad: Dnes je vonku pekne)
Poprosiť postihnutého, aby zdvihol obe ruky (čo mu nepojde, alebo len veľmi ťažko)
Poprosiť postihnutého, aby vyplazil jazyk (pokiaľ je jazyk zakrivený a krúti sa zo strany na stranu, je to tiež znak mŕtvice).

Pokiaľ má postihnutý problém vykonať aspoň jeden z hore vymenovaných krokov, treba ihneď zavolať záchranku.


Denne nám prichádza toľko otravných a nič nehovoriac emailov, že by sme mohli aspoň raz zaplniť sieť niečím užitočným, nemyslíte?

doc. Ing. Mária Heribanová, PhD.


Uživatelský avatar
Deane
Zasloužilý člen
Příspěvky: 233
Registrován: stř 06 led 2010 14:16
Bydliště: NM Sk.
Dal: 5 poděkování
Dostal: 1 poděkování

Vyšetrenie hrubého čreva.

Příspěvek od Deane »

Napadlo ma že sa spýtam kto bol na vyšetrení hrubého čreva, ako mu to robili.
Ja som sa kedysi na to odhodlal a bolo to hnusné, cítil som sa hrozne a hanbil som sa ako pes. Kľaknúť si nna stôl rukami opretými pred seba a sestra mi dala do zadku takú hadicu a doktor čumel na monitor, sestra bola pri tom ešte nejak nervózna, lebo som nevedel ako mám mať brucho napnuté, trvalo to krátko a hlboko sa ani nedostala.
Kamarát z Poľska mi vravel źe on nesmel asi 2 dni jesť, len niečo mal piť, neviem už čo. U doktora si ľahol na stôl, sestra ho zakryla plachtou a povedala mu aby si stiahol trenky. Potom doktor mu sám dával ten prístroj do zadku, len zadok mu odokryl, vyšetrenie bolo celkom iné než to čo robil nme. Ja som mal prísť o pol roka na kontrolu a to som si povedal že radšej zdochnem než hento potupné vyšetrenie zopakovať. Takže som ani nešiel, už sú to možno 3 roky. Ako to robia iní doktori? :oops: :oops: :oops:


Nikdy nehovor že niečo nejde, pretože vždy sa nájde blbec ktorý nevie že to nejde a urobí to.
Uživatelský avatar
Craft
Zasloužilý člen
Příspěvky: 475
Registrován: sob 25 srp 2007 21:27
Bydliště: Severní Morava
Dal: 34 poděkování
Dostal: 241 poděkování
Kontaktovat uživatele:

Re: Vyšetrenie hrubého čreva.

Příspěvek od Craft »

Mám dojem, že si pleteš dvě vyšetření dohromady. Jedno je pouze vyšetření rekta, tj. rektoskopie. Pokud se jedná o vyšetření celého tlustého střeva, až kde je spojení tenkého a tlustého střeva (Bauhinská chlopeň), pak se používá metoda zvaná kolonoskopie. Před několika lety jsem kolonoskopii také absolvoval, ale pečlivě jsem si vybral gastrologii (soukromá ordinace), kde provádějí vyšetření i v celkové narkóze a naprostá pohoda. Dostaneš šortky s otvorem na zadku, lehneš si na bok na stůl, přijde doktor, sestra ti mezitím napíchne žílu a už nevíš o světě, pak se probudíš, jak už děvčata myjí náčiní a jsi jak po flámu protože se ti trochu motá palice :) Dokonce jsem se zakecal s jednou sestřičkou, která dokázala být i dosti nepříjemná, ale podařilo se mi ji celkem zajímavě až lechtivě rozpovídat, ale pak jsem toho musel rychle nechat, protože křeče v břiše z napumpovaného vzduchu, který se při vyšetření vhání do střeva mě nutil rychle navštívit onu místnost :) Nakonec pro ty děvčata jsou již taková vyšetření běžná rutina.
Jíst můžeš ještě lehký oběd den před vyšetřením, pak už nic a nasadíš projímadlo. Běžně dávají, tuším se to jmenuje fortran nebo tak nějak, ale lepší je malá lahvička slaného roztoku (už si nepamatuji název), který se naředí s vodou, kopneš to do sebe a pak už jenom piješ čistou vodu 3 až 4 litry a chodíš na wc.
Ale to bylo ještě v době, kdy jsem o výplachu a hygieně tlustého střeva věděl houby, protože bych to dnes řešil už pouze výplachem v kombinaci s pitím slané vody a efekt by byl stejný, ne-li lepší.
Ale za bdělého stavu bych do toho vyšetření nešel ani náhodou, tak jsem si nic nepamatoval, ani nic necítil :)


Uživatelský avatar
Deane
Zasloužilý člen
Příspěvky: 233
Registrován: stř 06 led 2010 14:16
Bydliště: NM Sk.
Dal: 5 poděkování
Dostal: 1 poděkování

Hm.

Příspěvek od Deane »

Ja si nič nepletiem, plietol by som si keby som o tom niečo vedel alebo by som si myslel že viem. Ale ja si nemám čo pliesť lebo o tom nič neviem. Preto sa pýtam. Mne jeden pán povedal že mu to celkové vyšetrenie robili pri nejakom umŕtvení ale pri vedomí a že to nebolo moc nepríjemné, dokonca mu odstrihávali nejaké výrastky či čo to bolo, čakal na výsledok či to neni zhubné, no že našťastie nebolo. No nemám na neho kontakt aby som sa ho spýtal. A kamarát z Poľska tiež nehovoril nič o narkóze, ani šortky nedostal. Dokonca sa ho po vyšetrení doktor spýtal či by si to dal znovu urobiť a on mu odpovedal že áno, teda že to nebolo nejak nepríjemné ako píšeš.
Mne pred tým vyšetrením len povedali že sa treba vyprázdniť. Ja som si pomohol tým gumičkovým klystýrom, čo som ale doktorovi nepovedal a on mi po vyšetrení povedal že mám črevo vlhké, že mi dobre nepracuje a dal mi tabletky. Ja som mu ani potom nič nepovedal, vôbec som nemal chuť s ním strácať čas, už som vedel že k nemu viac nepôjdem. A to som vtedy ani MMS nepoznal.
Aby som nezabudol, dík za informáciu.


Nikdy nehovor že niečo nejde, pretože vždy sa nájde blbec ktorý nevie že to nejde a urobí to.
dodo13
Nový člen
Příspěvky: 16
Registrován: stř 12 kvě 2010 5:09

Helikoptéra - helikobakter

Příspěvek od dodo13 »

Ahoj všichni ,objevili u mě Helikobakterii v žaludku ,dostal jsem 2 antibiotika.Zvládne to MMS ?


lena

Re: Helikoptéra

Příspěvek od lena »

dodo13 píše:Ahoj všichni ,objevili u mě Helikobakterii v žaludku ,dostal jsem 2 antibiotika.Zvládne to MMS ?
uz jsem to psala pod zkusenostmi MMS, vem si k tomu HCl Betain, ten je lepsi jako antibiotika, nebot antibiotika maji vedlejsi ucinky. Ale rozhodnout se musis sam.


roughboy
Zasloužilý člen
Příspěvky: 209
Registrován: stř 02 čer 2010 22:22

Re: Helikoptéra

Příspěvek od roughboy »

dodo13 píše:Ahoj všichni ,objevili u mě Helikobakterii v žaludku ,dostal jsem 2 antibiotika.Zvládne to MMS ?
AHOJ.
http://www.rozhlas.cz/leonardo/clovek/_zprava/477190


Uživatelský avatar
Merlin
Zasloužilý člen
Příspěvky: 1764
Registrován: sob 21 říj 2006 0:32
Bydliště: Severní Morava
Dostal: 54 poděkování
Kontaktovat uživatele:

??

Příspěvek od Merlin »

Co znamená "objevili"? Tahle bakterie je tam vždycky! Otázka je, co dělá. Pokud tam je vřed, drž se HCl (betain). Rozhodně ale neber ATB bez důvodu jen proto, že Ti nějaký chytrák "objevil" v žaludku heliobactera!


The hardest part of being a teacher is not teaching what I know but knowing what not to teach.
-----------------------------------------------------
Standa Kunc
Nový člen
Příspěvky: 4
Registrován: úte 02 úno 2010 18:14
Bydliště: Brno
Dostal: 3 poděkování

Pravá příčina obezity, deprese, závislostí a jak z toho ven

Příspěvek od Standa Kunc »

Ahoj všichni !
Velmi mně zajímá váš názor na tento článek : http://stanislavkunc.blog.idnes.cz/clan ... 9&bk=87686 očima vašich vlastních zkušeností a znalostí.
(reakce pište prosím sem, pokud nechodíte často na idnes nemáte nastřádány tzv. dukáty a do diskuze přímo pod článkem vám systém umožní jeden jediný příspěvek...)
zdraví Standa


1220
Zasloužilý člen
Příspěvky: 1719
Registrován: úte 09 led 2007 12:49
Bydliště: Praha
Dal: 1 poděkování
Dostal: 20 poděkování
Kontaktovat uživatele:

Ahoj Stando

Příspěvek od 1220 »

Máš to pěkně seřazený, to jo, celkem se vším se dá souhlasit, ale viděl jsem případ lekové alergie, tam to byla záležitost, že si to dotyčný někde přečetl a "vzal do hlavy" pak trpěl jako zvíře, protože mu chleba chutnal, a vzdát se ho byl problém.
No a pak mu to někdo vymluvil , a on jedl chleba a byl v pohodě.
Moc ,někdy je to zásadní , záleží velmi na tom, co si trvale o té které události myslíme, jak je nastavený filtr důležitostí. Že to může být schované mimo aktuální vědomí snad není nutné připomínat. :shock:
+1
;)
K.
Naposledy upravil(a) 1220 dne pon 22 lis 2010 14:47, celkem upraveno 1 x.


Uživatelský avatar
muflon
Zasloužilý člen
Příspěvky: 660
Registrován: stř 25 lis 2009 19:36
Dostal: 32 poděkování

Ano,ano

Příspěvek od muflon »

+1 :good:

A o zdravých stimulantech (hlavně čerstvý vzduch-slunce-pohyb-strava-pitný režim-spánek-kyslík-záporné ionty), je de facto celé fórum zdravi-az.cz Jardy Zajíčka... ;) ...a navíc další nutné věci...např.bez dostatku některých stop.prvků a minerálů, je celá psychika a únavnost organismu v kýblu...(železo, jód, hořčík...atd, a hlavně dobré trávení a dostatek HCL v těle... ;) )

Koukám že Sl.Kunc k zdravým stimulantům správně přidává ještě:
setkávání s přáteli a sociální kontakty
sex, láska
učení, meditace, víra (obecně), zajímavá práce,krmení zvěře, pohled do ohně...
hezké podněty pro některý z 5 smyslů

PS: článek dále podrobněji rozebírá jednotlivé zdravé a nezdravé stimulanty...
...možná tam leccos chybí...třeba bylinky... :wink:
...existuje mnoho zdravých adaptogenů(pokud se střídají, lze brát dlouhodobě a je to přírodní cesta... ;)
http://www.darius.cz/archeus/LU_adapto.html
...pak ještě existují mozkové stimulanty bylinné, s těmi už ale opatrně...!
...ono přirovnání že Redbul dá křídla (ale brzy spadnem zas držkou na zem jak by řekl K.Kryl...), platí nejen pro "šlehy" drog, ale i většiny nárazových stimulantů..., princip zdravého působení bylin by neměl být zneužíván, ale má být na principu pozvolného užívání a trvalejšího efektu... :|
...Chemickým a nepřirozeným mozkovým nutrientům se lépe nejspíš vyhnout a jít na čerstvý vzduch trochu polapat záporné ionty u řeky nebo v lese ... :D

-----------
PPS: líbí se mi i jiné články o zdraví od S.Kunce:
http://stanislavkunc.blog.idnes.cz/r/24293/zdravi.html

- "Klimatizace = hrobař naší civilizace
- "Největší mýty medicíny"
- "Kdo krká, prdí zdraví tvrdí"
- "Rýma budiž pochválena" (o nedoceněné úloze rýmy!)
- "Septegram ...příroda uzdravuje"
- "Moderní Medicíno - pochlub se !"
(exkluzivní rozhovor s paní MUDr. Moderní Medicínou. Je mezi námi již stovky let, jistě nám má co sdělit a čím se pochlubit...)
- "Homo sapiens - vyjímečný tvor !! Bohužel..."
(Proč je homo sapiens, jediný prý "rozumný" tvor zároveň suverénně nejnemocnějším tvorem této planety ?? A to přes mnohomiliardové investice do zdravotnictví ?? Proč se jeho jídelníček tak diametrálně odlišuje od všech ostatních tvorů ??

http://stanislavkunc.blog.idnes.cz/c/15 ... et.html#t2
Zajímavý citát(kniha o enzymech):
"...Zánět není ničím jiným než velkolepou odpovědí našeho těla na místní poškození tkáně. Je to dobrá, život udržující reakce. Její potlačování nebo zrušení je vlastně záměrným zraňováním organismu. A rychlé provedení celého procesu až do vítězného konce není možné bez dostatku enzymů.

.. jediná ideální forma je vlastní tvorba enzymů ve slinivce břišní. :idea:

Pokud ale ta je neustále přetěžována prací kterou původně neměla dělat, tj. tvorbou enzymů trávicích (to jsou jiné než ty o kterých je tento článek) pojídáním tepelně upravené stravy (teplota nad 42 stupňů 100% enzymů "zabije") dochází k její vyčerpání a nadměrnému opotřebení. Taková slinivka pak nevyprodukuje dostatek enzymů léčících a začarované kolo nemocí se začíná roztáčet..." :!: :!:
Naposledy upravil(a) muflon dne pon 22 lis 2010 21:29, celkem upraveno 1 x.


Standa Kunc
Nový člen
Příspěvky: 4
Registrován: úte 02 úno 2010 18:14
Bydliště: Brno
Dostal: 3 poděkování

Re: Ahoj Stando

Příspěvek od Standa Kunc »

1220 píše:Máš to pěkně seřazený, to jo, celkem se vším se dá souhlasit, ale viděl jsem případ lekové alergie, tam to byla záležitost, že si to dotyčný někde přečetl a "vzal do hlavy" pak trpěl jako zvíře, protože mu chleba chutnal, a vzdát se ho byl problém.
No a pak mu to někdo vymluvil , a on jedl chleba a byl v pohodě.
Moc ,někdy je to zásadní , záleží velmi na tom, co si trvale o té které události myslíme, jak je nastavený filtr důležitostí. Že to může být schované mimo aktuální vědomí snad není nutné připomínat. :shock:
+1
;)
K.
no, to je právě to co mám na mysli - lidi začínají změnu životního stylu od stravy a to je špatně, začít se musí z druhého konce. A až mu chuť na pečivo sama vypadne tak o.k. nejest ho. Prostě se neznásilňovat, nedržet "silnou vůlí" ale makat na zdravých zdrojích NTM, zbytek přijde sám... moje domovská diskuze je vitarian.cz a freshness.cz, spousta lidiček si tam ubližuje, že najednou honem honem na syrovou a pak trpí... tak jsem to psal tak nějak i kvůli nim :-)


Uživatelský avatar
muflon
Zasloužilý člen
Příspěvky: 660
Registrován: stř 25 lis 2009 19:36
Dostal: 32 poděkování

Co proti "blbé náladě"...

Příspěvek od muflon »

Máme tu podzim a vlastně zimu...a tak jsou tu dny bez sluníčka a dostatku denního světla...a až do jara nejčastější deprese a špatné nálady pro mnoho lidí...jak se zmiňoval Standa Kunc....

Když nemůžu do přírody, tak hlavně po ránu mi pomáhá hodně plnospektrální žárovka(zářivka) s tzv.denním spektrem světla.

Když nebudu uvažovat o chemických antidepresivech a jiných vyvolávačích serotoninu a dalších látek v těle proti depresím a nenáladám...tak mne velmi zajímají potraviny a látky v nich obsažené, co jsou na dobrou náladu...

Googlovat(ale s jakými výsledky... :| ) prej umí každý...:
Potraviny na dobrou náladu http://www.google.cz/search?client=oper ... 8&oe=utf-8

...Látku tryptofan, prekurzor „hormonu dobré nálady“ serotoninu, obsahují:...to už si najděte sami... :roll:
(kdo umí anglicky může zadat do googlu a vyhledat Britský " Food and Mood Project " , který doporučuje v zájmu zvýšení hladiny serotoninu konzumaci fazolek mungo, krocana, chřest, slunečnicová semínka, ananas, špenát a banány, ořechů a dalších semínek. (ještě tam byl losos a další potraviny...)

Jinak pokud si myslíte že tryptophan potřebujete mnohem více než jen z potravy...tak např.výběr swansonu:
http://www.swansonvitamins.com/Search?k ... l1&x=0&y=0


Z širokého mišmaše rad jídel na dobrou náladu na webu, bych viděl jako nejlepší asi:

- KVALITNÍ TUKY (ořechy, slunečnicová a sezamová semínka, panenský lněný a panenský kokosový, ale olivové levné oleje jsou v ČR podřadné kvality...)...omega-3 mastné kyseliny zlepšují náladu.
- KVALITNÍ RÝŽE
- BRAMBORY (nejlépe pečené nasucho na plátky, nebo možno i 1-2 syrové nenaklíčené :lol: )) buď sníst např.s kys. zelím či pickles, nebo do zeleninové šťávy)
- VEJCE (nejlépe do 3 dnů čerstvosti, syrové - v dipu("majonéze") na nějaký salát, obsahuje hodně lecitinu, lepšího než sojový šmejdy...)
- SYROVÉ OVOCE (nebo šťávy)
- SYROVÁ ZELENINA (nebo šťávy)...např.Celer a celerová šťáva je lékem na nejrůznější poruchy nervového systému, včetně depresí. Také česnek má uklidňující účinky a dokáže utišit špatné duševní rozpoložení...
- LUŠTĚNINY
- DOSTATEČNÉ MNOŽSTVÍ KVALITNÍ ČISTÉ VODY (dehydratace a zanešení těla metabolity a toxiny, nikomu na náladě nepřidá... ;)
- PS: méně masa, neboť tím omezíte využití aminokyseliny tryptofanu.... :roll:, s výjimkou některých mas: např.krůtí maso a losos obsahují tryptofan.
( pro ty co rádi maso, je nejlepší tatarák...ať už z filety čerstvého lososa, nebo hovězí(nejlépe do 4dnů od zabití...)...a pak se samozřejmě odčervit ;) viz vlákno o Parazitech a způsobech obrany:
http://www.upramene.cz/forum/viewtopic. ... &start=795

:!: Pozor ale na jednoduché cukry(nejen rafin.cukr, ale i různé glukopury a různé -ózy, které rychle nabudí energii, ale podobně jako kafe- nevydrží dlouho a naopak mohou způsobovat pak pokles energie, únavu a dokonce jako u mne po dlouhodobém užívání Glukopuru i candidozu...(po půl roku braní antibiotik a rozhození IS). A candidozu nikomu nepřeju, vyhrát nad ní je pro mnohé dlouholetý úporný boj:
http://www.upramene.cz/forum/viewtopic. ... 67&start=0

Sacharidy zvyšují hladinu serotoninu a dopaminu v krvi....ale pokud přijmeme velké množství jednoduchých sacharidů, tedy s vysokým glykemickým indexem, krátce po jejich konzumaci může dojít opět k hypoglykemii v důsledku vysokého vyplavení inzulinu...

PS: :!: U některých potravin je třeba obezřetnosti-arašídy často obsahují aflatoxiny, atd...Vločkám, Celozrnným a jiným chlebům a pečivům se lépe dnes vyhnout... :

http://hn.ihned.cz/c1-43505500-konec-ceskeho-chleba

JZ komentuje:
Moderní chleba a jiné šmejdové potraviny, vraždí celé generace lidí a zajímavé je, jak to nikoho nezajímá. Příčina je prostě nepodstatná o to více se může léčit.

PPS: Co se týká HOŘČÍKU a dalších potřebných minerálů a stop.prvků co ovlivňují naši náladu a únavu, tak chci upozornit na zkušenosti s chloridy různých minerálů a prvků, které jsou k dostání a zaslání u JZ...
(Chloridy mají asi nejlepší vstřebatelnost, určitě mnohem lepší než jiné prodávané..., a hlavní výhodou je že se mohou míchat všechny najednou...
zatímco např. u chelátu zinku, mědi, atd., jste si museli pořád hlídat nnějaké (cca 2h) odstupy, těžkosti s braním nalačno kam vše nacpat do denního režimu, tak s chloridy je to tím pádem mnohem jednodušší--nedoporučuju ale lidem kteří si o tom nejdříve něco nepřečtou a nezjistí si co a jak!!... :
http://www.zdravi-az.cz/Forum/viewtopic.php?f=18&t=1008

...nezapomenout doplňovat např. důležité i minerály pro činnost nervového systému – hořčík, zinek a železo(nejlépe přírodně- v melase, syntetické železo nebrat...), dále Vitaminy skupiny B posilují nervy, B6, B9 (kyselina listová, ale opět nikoli syntetická, raději špenát apod. 8) - nebudete mít sice svaly jak Pepek námořník, ale náladu jak v komiksu možná jo ;) ) a tato Béčka spolu s B12 také přímo podporují produkci serotoninu. Vitamin C a hořčík působí jako takzvané biokatalyzátory a také podporují produkci serotoninu. Hořčík navíc posiluje nervy
...naše rozpoložení reaguje i na éterické oleje, které jsou obsaženy zejména v bylinkách
...Kakao(nejlépe nepražené!!) obsahuje látky, které mají stimulační účinky a způsobují euforii (opět tryptofan, a hořčík)

Masáž hlavy pro stimulaci endorfinů:
http://www.pi-centrum.kvalitne.cz/index ... tail&id=60

--------------------
"SAMe" je (prej??!) přírodní potravinový doplněk obsahující sloučeninu S-adenosylmethionine. S-adenosylmethionine je volně se v přírodě vyskytující biologicky aktivní sloučenina, která je součástí většiny fyziologických procesů, hraje důležitou roli v rámci obranyschopnosti organismu a napomáhá produkci a štěpení chemických látek a hormonů nervového systému jako jsou serotonin, melatonin a dopamin. Podporou tvorby a stabilizací úrovně těchto životně důležitých látek pak SAMe napomáhá stabilizovat úroveň přenosu nervových vzruchů, která je spojována s celkovou depresí organismu, poruchami spánku či podrážděností.

"... SAMe is an all-natural product that can be part of a nutritional program. In addition, because SAMe is also necessary for the synthesis of neurotransmitters, it plays an important role in the regulation of mood. "
Ze zahraničí např.:
http://www.swansonvitamins.com/Search?k ... l1&x=0&y=0
(prodává se ale i v ČR, pod tím samým názvem- SAMe)
(ale spíš by mne zajímalo v jakých potravinách je nejvíc(resp.ze kterých se utvoří) ten S-adenosylmethionin :?: Nevíte někdo... :?: )


A na závěr trocha nezáživné teorie(klidně přeskočte)
http://www.ravit.cz/kniha_2.html

Metabolické děje, které jsou na obr. dvourozměrné, probíhají ve skutečnosti v účelně uspořádaném trojrozměrném prostoru buňky, respektive cytoskeletu. Reagující složky na povrchu enzymů se snáze vzájemně orientují a mají bezprostřední kontakt.

1. Methionin a cystein přicházejí do těla z bílkovinné části potravy. Methionin získaný touto cestou nestačí krýt všechny požadavky, které tělo potřebuje. Proto se musí tvořit znovu z odpadních látek ? jednak z jednouhlíkového zbytku a protonů (H+ iontů), které se uvolnily rozkladem živin, jednak z homocysteinu, což je základní kostra molekuly methioninu zbylá po předání metylové skupiny vhodnému příjemci. Homocystein zároveň tímto způsobem recykluje za obnovení methioninu.
2. Methionin (vedle toho, že je stavební jednotkou bílkovin) tvoří s energeticky bohatým adenosintrifosfátem univerzální metylační koenzym S-adenosylmethionin.
3. S-adenosylmethionin předá metylovou skupinu vhodnému příjemci. Po každém předání této skupiny zbude z jeho molekuly nestálý S-adenosylhomocystein, který se rozpadne na adenosin a homocystein.
4. Přijetím metylu od S-adenosylmethioninu vznikají látky významné pro tvorbu energie (kreatin, karnitin, lecitin, koenzym Q10) a pro přenos nervových vzruchů (cholin, adrenalin). Kreatin poskytuje energii hlavně pro práci svalů.
5. Homocystein se využije buď k obnově methioninu, nebo k tvorbě cysteinu.
6. Adenosin vstupuje do systému pro obnovu adenosintrifosfátu.
7. Jednouhlíkové zbytky uvolněné v enzymových dějích jsou sbírány kyselinou listovou a upravovány tak, aby byly buď použitelné pro stavbu nukleotidů či pro tvorbu methioninu, nebo vyloučeny z těla jako CO2. Při všech zmíněných dějích se vitamin kyselina listová vrací do metabolických cest pro další uvolněné jednouhlíkové zbytky.
8. Metylová skupina pro nový methionin se vytvoří spojením jednouhlíkového zbytku s protony a za pomoci vitaminu B12 se přenese z kyseliny listové na homocystein.
9. Homocystein je v některých tělních orgánech metylován na methionin při rozkladu betainu, který vzniká z lecitinu (cholinu).
10. V redukčním prostředí probíhá obnova methioninu.
11. V oxidačním prostředí se homocystein nevratně mění na cystein za účasti aminokyseliny serinu a vitaminu B6.
12. Svoji skupinu -SH poskytuje cystein látkám nezbytným pro chod cyklu kyseliny citronové, pro aktivaci enzymů a látek souvisejících s buněčným dýcháním. Na uvolnění protonů a elektronů ze živin v cyklu kyseliny citronové se účastní vitaminy skupiny
Naposledy upravil(a) muflon dne pát 03 pro 2010 22:51, celkem upraveno 16 x.


1220
Zasloužilý člen
Příspěvky: 1719
Registrován: úte 09 led 2007 12:49
Bydliště: Praha
Dal: 1 poděkování
Dostal: 20 poděkování
Kontaktovat uživatele:

Jídla tohoto období, co teď míváme často.

Příspěvek od 1220 »

tak mi napadlo napsat , že to s tím celkem jde :shock:
brambory na jakkoliv,zejména i jako bramborák s hoodně česnekem k tomu kysané zelí,
škubánky se zelím
polévka kulajda
jablka samotná i jako závin
chleba minimálně nanejvýš jako oukrop s česnekem
pro otrlé a skalní jídlo čistící: vařené zelí lehce osolené s trochou kmínu - celodenní jídlo s ničím jiným, množství neomezené, téměř bez tuku !!

lehkou depku odebere šťáva z grepů,
těžkou pára a voda v bazénu
kdo nedojde do bazénu už ale stůně :(

K.
Muflonovi +
jsou tam důležitá fakta :shock:


1220
Zasloužilý člen
Příspěvky: 1719
Registrován: úte 09 led 2007 12:49
Bydliště: Praha
Dal: 1 poděkování
Dostal: 20 poděkování
Kontaktovat uživatele:

Ahoj Stando

Příspěvek od 1220 »

Standa Kunc píše: - lidi začínají změnu životního stylu od stravy a to je špatně, začít se musí z druhého konce. ...... zbytek přijde sám... moje domovská diskuze je vitarian.cz a freshness.cz, spousta lidiček si tam ubližuje, že najednou honem honem na syrovou a pak trpí... tak jsem to psal tak nějak i kvůli nim :-)
Právě , právě, někdo se lekne co všechno dělá "špatně" a z leknutí najede bez přípravy třeba na veganství ,a pak se diví co se mu všechno zdravotně špatného přihodilo, nebo se mu stane něco i horšího. Lidský organizmus je velice setrvačný a nedokáže jakoukoliv i sebe čistější
změnu přijmout bez relativně bolestného přechodu, bolest je v tomto případě daň za rychlost a nedočkavost, navíc to není bezpečné pro cíl samotný, protože když to bolí tak to nemusí být ono, to si pak nedočkavec řekne, a tím je pro něho změna odbyta.
Záměr celistvé osobnosti ten se počítá, a ani Praha se nepostavila hned. :shock:
Na vitarián čihnu častěji, byly tam i prima srazy ... super
Pro místní čtenáře jsem vybral:
http://www.vitarian.cz/view.php?cisloclanku=2004022302
i když něco podobného se zde už tuším někde diskutovalo, je tam hodně podnětů
Není tam něco o láskyplné změně jak na kuřáky ?Mám tady několik kamarádů, které přes oblaka už skoro nevidím, a věřím, že to jde i jinak ..........
PS: ne jen MMS živ jest člověk


Super , díky za stopu.
K.
:bye:

doplňuji :
o detoxikaci řekli :
http://www.freshness.cz/forum/topics/de ... projevy-po


Odpovědět

Zpět na „Zdraví“