Nejde jen o to jak dlouho vydrzi diky bioflavonoidum dele v organismu, ale i kolik práce díky tomu v těle může díky tomu vykonat...!
Ten kdo uziva dostatecne davky Cecka, zjistil nejspise ze mu to zajistilo dostatek sily a energie po cely den...(podobne mimochodem funguje i MMS2)
Nejcastejsi aplikace(DOPLNTE pripadne DALSI MOZNOSTI..
) :
*spolu s rajskym protlakem(ten je vsak kyselinotvorny...),
*lepe tedy s cherry rajcaty nebo normalnim CERSTVYM rajcetem.
*zamichat do cerstve vylisovane stavy z ovoce nebo zeleniny,
*nebo zamichat primo do jidla ktere neni horké (treba do kys.zeli...),
*spolu s Ascorutinem(rutin je jeden z mnoha bioflavonoidu...)
http://www.celostnimedicina.cz/bioflavonoidy.htm
http://www.nasezdravi.ic.cz/zdrave_telo ... noidy.html
- Bioflavonoidy najdeme prakticky ve všech rostlinných buňkách
- K nejznámějším patří rutin, kvercetin, citrin, hesperin a hesperidin, eriodictyol(eriodictyon), quercetin a qercetrin, a další.Dnes už se téměř nenazývají jako dříve - vitamin P. Všechny jsou velmi důležité, protože tělo si je nemůže samo vytvořit, a tak se do naše těla musí dostat z venku v naší stravě. Nadbytečné množství je vylučováno močí a potem.
-
V přírodě doprovází hlavně vitamín C. Zde působí v roli jakéhosi ochránce tohoto vitaminu. Chrání jej nejen před poškozením oxidačními procesy, ale zároveň výrazně zvyšují jeho vstřebatelnost a účinnost. Tyto dvě látky jsou výstižným příkladem tzv. synergického působení, kdy jejich společný účinek je mnohonásobně vyšší.
- Z hlediska působení na mikroskopickou kapilární síť krevních vlásečnic působí pozitivně při léčbě jak klasických křečových žil, tak tzv. metličkových varixů, hemeroidů, krvácení z nosní sliznice, zvýšenému krvácení pod kůži a nepřiměřené tvorbě krevních podlitin, kterými jsou postiženy jsou zejména ženy.
Prokázaný protivirový a protibakteriální účinek je společně s již uvedeným synergicky působícím vitamínem C jednou z důležitých zbraní našeho imunitního systému v boji proti infekcím. Nezanedbatelná jistě není ani schopnost vyvazovat v organismu těžké kovy a podporovat jejich vylučování ven z organismu. Kvercerin je vhodný pro diabetiky k ochraně cév a oční rohovky.
- Zařazovány do skupiny tzv. vitamínů P. Tato terminologie vychází z jejich hlavního účinku, kterým je velice pozitivní ovlivnění tzv. permeability, tj. propustnosti a pružnosti krevních kapilár.
- Obvyklou počáteční dávkou je 20 - 40 mg 3 x denně.Pro léčebné účinky se stanovuje 50-200 mg nebo i více. Hesperidin 100mg, Rutin 25 mg. Poté, co jedna žena s akutní revmatickou artritidou užívala dva týdny 3000 mg denně, zmizely všechny bolesti. Její krevní tlak se snížil z 190 na 176. Po šesti týdnech jí klouby fungovaly mnohem lépe a měla mnohem věší výdrž. U 36 pacientů s krvácejícími dvanáctníkovými vředy, když brali 3-9 tablet každý den spolu s pomerančovou šťávou, zbavili se naprosto vředů během 22 dní. A ani po roce se jim to nevrátilo.
- Funkce: Je úžasnou prevenci před křehnutím kapilár a před prosakováním krve skrze žilní stěny, jelikož je zpevňuje. Chrání vitamin C v těle před oxidací. Pracují s vitaminem C jako spolupůsobící látka. Používá se při hemeroidech, křečových žilách, vysokém tlaku, respiračních infekcích, krvácejících dásních, krvácení, ekzému, psoriáze, při nemoci z ozáření, cirhóze jater, koronární trombóze, arterioskleróze a při retinálním krvácení. Často se používá k léčbě atletických zranění, protože ulevuje od bolesti, zlepšuje boule a modřiny.
Snižuje bolest v nohách a v zádech a snižuje krvácení a nízkou hladinu vápníku. Zvyšuje cirkulaci, snižuje hladinu cholesterolu,
stimuluje produkci žluči a je dobrou prevencí a léčbou při katarech.
Bioflavonoidy jsou užitečné při léčbě žaludečních vředů a malátnosti při poruše vnitřního ucha. Když se užívají spolu s vitaminem C, tak
snižují herpes v ústech (opar), zlepšují svalovou dystrofii, pomáhají diabetikům a také proti opakovaným potratům.
Quercetin, když se užívá s bromelainem a vitaminem C v tabletách, je velmi účinný při astmatu. Rutin, který pochází z listů pohanky, je hlavně důležitý při prevenci opakujícího se krvácení, které je způsobeno slabými žilními stěnami. Často se používá při léčbě hemeroidů a bércových vředů a
pomáhá zpevnit cévní stěny, aby nepraskaly.
- Příznaky velkého nedostatku: Fialkové, červenavé nebo modré skvrny na kůži, které jsou způsobeny křehkostí kapilárních stěn. Nedostatek činnosti vitaminu C.
Nedostatek vitaminu C nebo bioflavonoidů může přispět ke vzniku revma a revmatické horečky.
- Interakce: Bioflavonoidy jsou podstatné pro vstřebání vitaminu C, takže by se měly jíst společně. Na to je třeba pamatovat, pokud se rozhodneme užívat je v izolovaném stavu, v tabletkách či kapslích. V přirozeném stavu se vyskytují společně.
V potravinových doplňcích vitamin C není dostatečně vyrovnán přítomností bioflavonoidů, kterých by mělo být v daném přípravku stejné nebo větší množství než vitaminu C. Bioflavonoidy jsou naprosto netoxické
-
Nejbohatší zdroje jsou: pohanka, hrozny, meruňky, černý rybíz, jahody, třešně, švestky, ryngle a podobné ovoce, ostružiny, grepy, šípky, bílá dužina z citrusového ovoce (zvláště těsně pod slupkou). Dalšími zdroji jsou další zástupci ovoce a zeleniny.
Vařením se bioflavonoidy rychle ničí, proto je nutné jíst ovoce a zeleninu co nejvíce v syrovém stavu. V dužině citrusu je desetkrát větší obsah bioflavonoidů než v samotné šťávě z tohoto ovoce.
Oblíbeným zdrojem flavonoidů je rovněž červené víno. Ani zapřísáhlí abstinenti nejsou v tomto ohledu nijak diskriminováni. Vhodnými zdroji jsou v podstatě všechny druhy ovoce a zeleniny. Nacházíme je hlavně v citrusovém ovoci, švestkách, višních, malinách, ostružinách, jahodách, ale také v šípcích, paprikách, mrkvi, zeleném salátu, rajčatech a dalších. Z obilovin je na bioflavonoidy bohatá pohanka-obsahuje hlavně rutin.
- Mezi
hlavní nepřátele bioflavonoidů patří - stejně jako je tomu u vitamínu C - teplo a světlo, var, voda, kyslík a kouření. Z léků Acylpyrin, některé léky na spaní a antikoncepční tablety. Flavonoidy jsou metabolizovány v játrech, Důležitá je i střevní flora - ze střevního traktu býložravců byla izolována řada mikrobů, které štěpí např. bioflavonoid rutin. Při předávkování vitamínem P můžete pociťovat nevolnost, bolesti žaludku, může se objevit zvracení a průjem. Extrémní dávky mohou působit toxicky na naše ledviny. Užívání vitamínu P byste se žena měla vyhnout také tehdy, je-li těhotná nebo pokud právě kojí. Užívání flavonoidů také doporučí lékař na křečové žíly, zvláště jsou-li spojeny s častějšími otoky a záněty.( Často se podávají spolu s vitamínem C (preparát Ascorutin). Obě látky se tak ve svém účinku vzájemně podporují.
Cizími zkušenostmi se málokdo poučí - co si kdo vyzkouší sám na sobě, tomu je ochoten věřit.(paradoxně Zakázané ovoce nejlíp chutná, proto říkám: "Raději to nikdo nezkoušejte ! - co kdyby to náhodou bylo šarlatánství... :-)
)...ale hlavni je podle mne
(mimochodem pokud vim tak Megadavky Cecka spotrebovavaji hodne horciku v tele, takze pokud berete Cecko a nikoliv i horcik(s odstupem!), je 99% pravdepodobnost ze jste podhorcikovany(to je vsak i vetsina lidi kteri Cecko neberou, a to kvuli stresum a prekyseleni organismu... 
)
) aspon 1hodinu nekolikrat tydne(zaporne ionty a hluboke dychani pri rychle chuzi odstranuji v tele nahromadene kyseliny...) ,
(Dámy nám snad prominou.)
),.....